"Зеленый цвет - цвет души. Эту энергию создает сердечная чакра. Она и есть душа. Когда сердечная чакра работает мощно и стабильно, нас охватывает восторг, мы любим. Конкретных людей, и весь мир в целом. Мы восхищаемся всем, что окружает нас - природой, детьми, произведениями человеческого гения. Зеленая энергия подвигает на совершение благородных поступков на благо любимых, на благо всего человечества, на благо всей нашей планеты и Вселенной. Вначале настройтесь на зеленый цвет по выбранной фотографии, прочувствуйте его силу. Можете усилить голограмму цветка, делая его копии. Повторяйте фразу "Я ПРОЩАЮ СЕБЯ", и ощущайте, как энергия мягко и легко растворяет ваши обиды. И вы почувствуете, как ваша душа и тело очищаются, восторг и любовь заполнят всю вашу сущность. Вторая фраза "Я ПРИНИМАЮ И ЛЮБЛЮ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО". После того, как вы простили себя, вам будет легко принять себя. Наблюдайте как зеленая энергия распространяется по телу при произнесении аффирмации. В местах, где будет возникать какое-то напряжение, сопротивление или другие неприятные ощущения - направляйте туда свое внимание и произнося аффирмацию, насыщайте это место зеленой энергией. Принимайте все свои реакции - это значит не давить, не заставлять себя. Все делать легко. " (с)
А у меня снова все не как у людей: после недели болей в желудке - знаю, гастроскопия меня не минует, но в моих силах сделать все, чтобы стресс и общая нервозность не били так сильно по желудку хотя бы умеренным питанием - я вынырнула в прекрасную субботу, наполненную желанием ЗЕЛЕНОГО. Обойки бы позеленее, глазки бы позеленее... Помниться, в 2006 мне хотелось грызть веточки, и 6 лет спустя - мечты о все тех же вечно зеленых плодах. Не так давно я культивировала волю, мне нужен был желтый цвет. Он и сейчас важен для меня, но в магазине, куда я заглянула, чтобы купить себе обед, я вдруг заступорилась у полок с зеленью. В итоге что-то перемкнуло, и я теперь на неопределенный срок травояд и сыроед. Порадуются в Индии, прочитающие это Ника и М., вскинет бровь - "А я говорила о пользе!" - моя Катюшка, быть может, на каком-то уровне почувствует отголоски семья Бого-выбранных, но даже если я останусь тет-а-тет со своим шпинатом, я чувствую, что иду правильно. Внезапно как отрезало - хочу не соленой и растительной пищи. Ростки фасоли, зеленый лук, салат "Айсберг", петрушка, сельдерей, зеленый горошек - все это легло в базу моего салата, полмиски которого - и я сыта. Мне легче, и нет тяжести/боли. Еще немного нечетко контролирую желание мучного и сладкого, но хочется не явно. В холодильнике занимают все больше пространства овощи. Если я научусь их мастерски готовить, мне цены не будет - ну, во всяком случае, среди йогистов и поклонников аюрведы :ь
А воскресенье будет желто-оранжевым - оладушки, кукурузная крупа, тыква и морковка.
По-моему, я чуток остановилась. И пора запускать в пространство нужные слова...


***
Анахата (зеленая чакра), расположена в позвоночном столбе, на внутренней стенке в области грудины.
На физиологическом уровне вибрации анахаты проецируются на сердце, легкие и тимус, а также
паращитовидные железы. Эти железы, а их у человека 4, продуцируют паратгормон, который стимулирует
все процессы накопления кальция и фосфора в организме. (с)